Korzystanie z AI w sposób bezpieczny i odpowiedzialny to dziś bardzo ważna sprawa.

Korzystanie z narzędzi sztucznej inteligencji (AI) może wydawać się atrakcyjne, ponieważ daje szybkie odpowiedzi. Zanim z nich skorzystasz, pamiętaj:

1. Chroń swoje dane osobowe. Nie podawaj:

• swojego imienia i nazwiska,
• adresu zamieszkania,
• numeru telefonu,
• numeru PESEL,
• numeru karty płatniczej,
• haseł ani danych logowania,
• danych wrażliwych, np. medycznych.

Kieruj się zasadą: jeśli nie powiedziałbyś tego obcej osobie na ulicy – nie wpisuj tego do narzędzi AI.

2. Zachowaj krytyczne myślenie. Narzędzia AI mogą podawać nieprawdziwe, choć wiarygodnie brzmiące informacje. Potrafią też generować materiały wizualne wyglądające bardzo realistycznie, które mogą wprowadzać w błąd i tworzyć fałszywe przekonanie na temat osób lub zjawisk.

3. Nie traktuj sztucznej inteligencji jak człowieka. Może to negatywnie wpływać na rozwój emocjonalny i społeczny, utrudniając zdobywanie umiejętności społecznych oraz zaburzając rozróżnienie świata realnego od wirtualnego.

4. Dbaj o prywatność i bezpieczeństwo danych. Wszystko, co napiszesz, jest analizowane i przechowywane, a w przyszłości może zostać wykorzystane w nieznanym celu. Sztuczna inteligencja uczy się na podstawie informacji, które jej podajesz.

5. AI nie posiada świadomości ani moralności. Zdarza się, że sugeruje zachowania niebezpieczne lub nieodpowiednie, dlatego zawsze zachowuj ostrożność i dystans wobec generowanych treści.

6. Uzależnienie i rozproszenie uwagi. Częste korzystanie z takich narzędzi może prowadzić do uzależnienia od technologii, osłabienia koncentracji i samodzielnego myślenia oraz ograniczenia kontaktu z rówieśnikami i rodziną.

PAMIĘTAJ!
Wszystkie informacje, jakie wpisujesz w prompcie, nie zawsze zostają tylko dla Ciebie – mogą zostać użyte do uczenia modelu, a nawet trafić w niepowołane ręce. Korzystaj więc rozważnie z narzędzi AI i chroń swoje dane.

• Dane osobowe – to informacje, które mogą pomóc kogoś zidentyfikować — np. imię i nazwisko, adres, numer telefonu, e-mail, szkoła, a także hasła. Takich danych nie powinno się podawać nieznanym osobom.
  
  
• Sztuczna inteligencja – zwana również AI (od angielskiego Artificial Intelligence), to dziedzina informatyki zajmująca się tworzeniem maszyn i systemów, które potrafią wykonywać zadania wymagające ludzkiej inteligencji. Obejmuje to takie umiejętności jak rozumowanie, uczenie się, rozwiązywanie problemów, postrzeganie i podejmowanie decyzji.
  
  
• Prywatność – to prawo do decydowania o tym, co inni wiedzą o Tobie. W internecie oznacza to, że masz wpływ na to, co i komu udostępniasz.
  
  
• Prompt – tekstowe polecenie, instrukcja lub zapytanie, które wpisujesz do narzędzi AI.
  
  
• Dane wrażliwe - to szczególna kategoria danych osobowych, która ujawnia informacje dotyczące najbardziej intymnych sfer życia człowieka, takich jak na przykład dane zdrowotne, genetyczne, pochodzenie rasowe/etniczne, poglądy polityczne, czy przekonania religijne. Ze względu na swój charakter, są one szczególnie chronione przez prawo.